番茄龙利鱼汤
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难度初中水平
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人数3人
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准备时间30分钟
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烹饪时间<15分钟
主料
main
- 龙利鱼 1条
- 番茄 2个
辅料
others
- 姜 3片
- 鸡蛋 1个（只用蛋清）
- 淀粉 适量
- 胡椒粉 少量
吃了嘛您
发布菜谱：
573篇
厨艺等级：
发布时间：
2020-05-30
龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。而且龙利鱼无刺无骨，因此经常被用来制作儿童餐！今天，就分享一道非常美味的番茄龙利鱼汤，老少咸宜！
